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トレーニングの７原則を覚えよう！

  • 2019年4月18日
  • 多田 燎平

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この記事を書いた人

多田 燎平
多田 燎平 PFT代表

「行動体力向上のトレーニング指導を通して、自身の身体に「可能性」を見出す楽しみを提供する」を理念に、アスリート・一般・子供のストレングスコーチとして活動をする。

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