「体力向上のトレーニング指導を主としたコンディショニングサポート通して、自分自身に可能性を見出す楽しみを提供する」を理念に活動。プロアスリートから一般まで、トレーニング指導を主としたコンディショニングサポートを行っている。
「トレーニングするときに気をつけるポイントってなんだろう?」 「トレーナーはどん
「食物繊維が大切って聞くけど、実際のところ何に大切なの?」 「便秘なら食物繊維を
「ビタミンB群っていっぱい種類あるからよく分からない。」 「どんな食材から取れる